ČREVESJE - NAPIHNJENOST - PREBAVA
Na kmetijo Plavica se ljudje obrnejo z težavami kot so: ulcerozni kulitis (simptomi so driske z občasnimi krvavitvami), huda zaprtja, žepki oz. divertikli na debelem črevesju, notranji in zunanji hemoroidi, hude driske in rak na debelem črevesju.
Tukaj velja pravilo, da se moramo vprašati:
- kako živimo
- kaj jemo
- kako na splošno skrbimo za svoje zdravje
Ni skrivnost, da je večino zdravja v zdravi prehrani, lepih mislim, svežemu zraku, letom primernem športu in odrekanju škodljivim razvadam. Človek se mora spoprijeti s stresnim življenjem in se kljub temu truditi živeti zdravo, pojesti topel obrok hrane zraven pa še dodati pol ure hitrejše hoje.
Kdor pa ima večje težave, naj si pomaga Čaj Pirolinček, ki zdravi razdraženo črevesje, želodec, težave s sluzjo prebavnega trakta, drisko. Rastline, kot so trpotec, kamilica, listi jagode, srčna moč, plešec, rman, slezenovec list in cvet lubje hrasta… imajo lahko, v pravilnih odmerkih, z bogatim znanjem o nabiranju in sušenju, le blagodejen učinek na človekovo črevesje, prebavo.
Če želimo pospešiti proces zdravljenja in celostno zdraviti težavo, potem sočasno pijemo še ričkovo olje JM 701.
Navadni riček (Camelina Sativa) je starodavna kulturna rastlina in je imela v preteklosti pomembno mesto med poljščinami. Spada v družino križnic. Izvorna rastlina je divji riček, ki se pojavlja v vzhodni Evropi in severozahodni Aziji. Olje navadnega rička se je tradicionalno uporabljalo kot domače zdravilo. Kot splošno krepilno sredstvo so ga predpisovali pri težavah zaradi rane na želodcu in dvanajsterniku, prav tako pa tudi v primerih raznih vnetij ter za oskrbo opeklin in ran.
Pri težavah s slabostjo in napetostjo v trebuhu, tudi proti spahovanju, pa svetujemo uživanje grenčin. Najboljše so kapljice encijan. Lahko naredite celotno kuro (21 dni), ali pa jih uporabljate le po potrebi.
Držimo tudi čajno mešanico KOLONAL. Ta mešanica pa je namenjena predvsem za ljudi kateri imajo težave z vnetim in občutljivim črevesjem. Sestavljen je iz naslednjih rastlin: robida, malina, rman, angelika korenina, islandski lišaj in kamilica. Pripravimo ga tako, da v 1 liter kropa damo 4 čajne žličke mešanice in pustimo potem 10 minut. Potem precedimo in shranimo v termo steklenico. Čaj pijemo po požirkih skozi celoten dan 3 tedne. Potem naredimo 7-dnevno prekinitev in lahko kuro ponovimo.
Vsaj 1x letno si prečistite črevesje s pitjem sive gline v prahu ali pa z ayurvedskimi zeliščnimi tableti trojno čiščenje/Trifala.
Čiščenje telesa s sivo glino
Priporoča se sive gline v prahu. Tako boste zagotovo naredili veliko uslugo vaši prebavni poti.
Glina razstruplja, absorbira strupe in odstranjuje radioaktivne nabite delce iz našega telesa. Ne samo, da bo glina očistila črevesne obloge, ki se nabirajo v črevesnih žepkih kot posledica nezdrave prehrane in stresa, ampak bo tudi zaščitila želodec in črevesno sluznico. Raztopino gline in vode priporočamo piti ljudem, ki jih dostikrat napenja. Vzrok temu je razpadajoča hrana, ki gnije v žepkih tankega črevesja. To gnitje hrane povzroča pospešeno izločanje plinov in krče, v tankem črevesju pa posledično lahko povzročijo nastanek prostih radikalov. Prosti radikali pa lahko povzročajo celo rakasta obolenja v našem telesu.
PRIPRAVA GLINE ZA NOTRANJO UPORABO :
1 čajno žličko gline stresemo v porcelanasto ali keramično skodelico volumna 2 dcl, vanj vlijemo 2dcl čiste vode-naj bo prekuhana. Uporabljamo leseno žlico ali kuhalnico. Vodo z glino dobro premešamo in postavimo na kuhinjsko polico na vidno mesto. Zjutraj na tešče vsebino premešamo in popijemo.
To delamo 3 tedne(max 21 dni ) 3-4 x letno. Pitje gline lahko prakticira celotna družina, otroci pijejo manj.
Ljudem s povišanim tlakom svetujemo previdnost, v kolikor se jim tlak dvigne, naj prenehajo. Bolnikom, ki jemljejo zdravila, priporočamo pitje gline 1,5 pred ali po jemanju zdravil.
Prehranjevanje in gibanje
Svetujemo, da najprej spremenite način prehranjevanja in se začnete čim več gibati na svežem zraku, ker boste tako telesu pomagali, da se hitreje razstrupi. Pomembno je tudi, da pijete dovolj tople vode in pospešite procese v celicah.
Kar se tiče prehrane, vam predlagamo naslednje:
– 80% vašega jedilnika naj sestavlja (zelenolistna zelenjava), saj je le ta bogata z antioksidanti, vlakninami, vodo, vitamini, klorofilom in minerali
– živalske izdelke omejite njihovo uživanje na 2 do 3 obroke na teden
– izdelki živalskega izvora (meso, jajca …) naj bodo le-ti na voljo le v enem obroku dneva (ne zvečer) in to v minimalni količini ter ne več kot 2-3 x tedensko
– iz jedilnika odstranite vse živalske mlečne izdelke (mleka, jogurte, sire …)
– pšenični izdelki, kruh, testenine in sladice kri še bolj zgostijo. Raje uživajte polnovredna žita in kaše kot so proso, ajda, oves …
– uživajte veliko zelenjavnih juh in enolončnic
– pijte toplo vodo (če vam ustreza lahko vanjo stisnete nekaj limone ali limete), po požirkih skozi cel dan. Jutro začnite z 2-3dcl tople vode, da nadoknadite vodo, ki jo je telo ponoči porabilo za razstrupljanje.
– poskrbite za dobre črevesne bakterije
– izogibajte se sladkorjem
Na kmetiji Plavica se svetuje tudi uživanje ayurvedskimi zeliščnimi tableti trojno čiščenje/Trifala. Najbolj poznan in najbolj učinkovitejši preparat za čiščenje telesa in odlična rasajana (zeliščni pripravek za pomlajevanje) sestavljen iz treh sadežev. Primerna za dolgotrajno uporabo. Triphala čisti prebavila, presnovo, kri, imunski sistem, mišice in maščobe. Poleg tega da globinsko prečiščuje telo, ga hkrati tudi neguje oz. hrani dele telesa, ki so bili očiščeni, kar jo odlikuje napam drugim izdelkom, saj je to eden redkih izdelkov, ki hkrati prečiščuje in hrani telo. Zato velja za rasajano – preparat za pomlajevanje. Uporaba triphale: 1 zeliščno tableto 2x dnevno s toplo vodo – pred spanjem in zjutraj na tešče. V primeru težjega odvajanja blata pa 2 zeliščni tableti pred spanjem s toplo vodo.
Učinki delovanja:
– jemlje se lahko dlje časa in ima ob tem globok očiščevalni učinek; prodira globoko v fiziologijo in sprošča toksine iz krvi, mišičnega in maščobnega tkiva
– ker čisti kri, dobro vpliva na čistočo in zdravje kože
– posebej poživlja prebavni trakt: delovanje prebavil, spodnjega dela trebuha, menstrualni tok, izločanje
– pomaga ohranjati zdrav prebavni trakt in razstruplja jetra, črevesje, kri, izloča toksine
– pomaga pri izločanju maščob iz telesa
– uravnava holesterol
– čisti urin in podpira zdravje urinarnega trakta
Ayurveda pa ima še en zanimiv pripravek, kateri pomagata pri problemih z črevesjem zeliščni tableti krepka prebava Le-ta nam zdravi prebavo tudi na daljši rok, saj pomaga, da se prebavni sokovi normalno izločajo in prebava pride nazaj v ravnovesje; uravnava apetiti in občutek za okus; stimulira prebavo; uživa se 1-2 zeliščni tableti 15 minut po obroku s slanim lassijem. (Lassi: razredčimo 1 del jogurta z 6 deli vode).
Za svetovanje o izbiri naših zeliščnih izdelkov in prehranskih dopolnil
pokličite: 07/30 66 830 ali 041/887 362
pošljite e-mail: info@k2m.si
ali nam zastavite vprašanje TUKAJ
Predstavljene izdelke lahko naročite tudi v naši eTrgovini:
Komentarji
Objavite komentar