KANDIDA


Kandida (notranje glivice) je težava vedno večjega števila ljudi, saj k njenemu razrastu najbolj pripomore neuravnotežen način prehranjevanja in stres. Na razrast kandide vplivamo tudi z zdravili, ki uničujejo črevesno floro (antibiotiki, hormonske terapije, kontracepcijska sredstva, steroidi) in če imamo šibak imunski sistem.
kandida

Preden se lotimo odpravljanja kandide, moramo vedeti, da je to dolgotrajen postopek, saj do vzpostavitve zdrave črevesne flore ne pride čez noč. Opustiti moramo uživanje hrane, ki prija kandidi in uničuje koristne mlečnokislinske bakterije, poskrbeti, da je v črevesju dovolj mlečnokislinskih bakterij in z nekaterimi naravnimi snovmi dodatno uničiti kandido. Pri celovitemu odpravljanju kandide je zelo koristna tinktura JM 402.
dieta.

Kaj jesti in česa ne?

Najprej moramo iz prehrane izločiti prav vse sladkorje, tudi manj škodljive, kot so rjavi sladkor, med in melasa. Izogibati se moramo tudi sadju in suhem sadju, čeprav je škoda, ki jo povzroči sadje, manjša kot pri uživanju dodanih sladkorjev, saj vsebujejo tudi vlaknine, vitamine in rudnine. Ker se ogljikovi hidrati v presnovi pretvarjajo v sladkorje, moramo opustiti tudi belo moko in pecivo. V majhni meri lahko uživamo polnovredna žita, piro, kamut, rž, proso, kvinojo in amarant. Izogibati se moramo živilom, ki vsebujejo aktivne kvasovke: alkoholu, gobam (z izjemo svežih šitak) in sirom s plemenitimi plesnimi. Lahko pa jemo fermentirane mlade sire (mocarela, beli sir) ter nepasteriziran ovčji ali kozji sir. Naš prehranjevalni načrt je lahko sestavljen iz zelene zelenjave, buč, graha, leče, čičerke, boba, fižola, oreščkov in semen. Mesu, jajcem in ribam se raje izogibamo, živalske beljakovine in maščobe pa nadomeščamo z rastlinskimi. Namesto mleka uživajte fermentirane mlečne napitke in napitke iz soje. Uživajte tudi veliko kislega zelja, kisle repe ali fermentirane soje v obliki tempeha in misa.

Mlečni fermenti

Probiotiki obnavljajo koristno črevesno floro in normalizirajo kislost v črevesju. V zdravem črevesju je več bakterij, ki proizvajajo kisik, česar glivice ne marajo (s protiglivično dieto ne dobijo hrane, z razkisanjem je telo bazično), saj je zanje primernejše anaerobno okolje.

Česa kandida ne mara?

Kandido uničujejo tinktura ameriškega oreha, kokosova maščoba, česen, čemaž, grenivkine pečke ter eterično olje poprove mete ali origana, ki ju zaužijemo v obliki kapsul. Priporočljivo je, da jih uporabljamo le, če so težave s kandido še v začetni fazi ali ko je telo že dovolj razstrupljeno.

 

Za svetovanje ali naročilo pokličite:

07/30 66 830 ali 041/887362 oz. pošljite mail: info@k2m.si

>> SPLETNI OBRAZEC za hitri nakup


Predstavljene izdelke lahko naročite tudi v naši eTrgovini:
>> TINKTURA JM 402 AMERIŠKI OREH

Naslov: Kandida
Opis: Kandida (notranje glivice) je težava vedno večjega števila ljudi, saj k njenemu razrastu najbolj pripomore neuravnotežen način prehranjevanja in stres.

Komentarji

Objavite komentar

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Slika
ZASTAJANJE VODE V PLJUČIH Veliko starejših ljudi ima težave z  zastajanjem vode v pljučih , kar je ponavadi posledica rahle oslabelost srca. Srčno popuščanje je bolezensko stanje, ki ga povzroči oslabljeno delovanje srca, in je posledica različnih bolezni. Najpogosteje je temeljni proces, ki privede do bolezni srca in žilja, arterioskleroza. To je bolezenski proces v stenah žil, ki pripelje do zožitve žil in s tem do slabše prekrvitve in oskrbe organov (srčne mišice, možganov, ledvic, mišic, črevesja) s kisikom in hranljivimi snovmi. Pri srčnem popuščanju »črpalka« ne zadošča več telesnim potrebam, srčni iztis je oslabljen, včasih pa je srce pretogo in se ne uspe dovolj napolniti s krvjo. Telo se skuša na to stanje prilagoditi na različne načine in s tem zadostiti preskrbi s krvjo in kisikom. Nezadostna prekrvavitev organov aktivira nevrohormonske mehanizme, ki zvišajo srčni utrip in iztis ter vplivajo na ledvici, da zadržujeta vodo in sol v telesu. Tako telo »kompen...
Preberite več
Slika
IMUNSKI SISTEM   Vsako živo bitje ima v sebi "notranjega zdravnika", ki nas ščiti pred različnimi boleznimi. Gre za  imunski sistem , ki je po svojem delovanju sicer zelo zapleten, ampak bistveno kar mora človek vedeti o njem je, da dela v naše dobro noč in dan. Predvsem od nas samih je odvisno, kako bomo  imunski sistem  varovali oziroma uničevali. Dober  imunski sistem  pomeni notranje ravnovesje, ko bolezen ni prisotna  - smo zdravi. Takoj, ko se nam imunski sistem poslabša, postanemo dovzetni za bolezni. Bakterije in virusi tako hitreje ogrozijo naše zdravje. Jože Majes   pravi: "Znano je, da ljudje, ki imajo imunski sistem dobro delujoč, ali kot jaz pravim v dobri kondiciji, ne zbolijo za nobeno boleznijo. Tudi poškodbe hitreje pozdravijo. Če imunski sistem deluje brez napak, je tudi majhna verjetnost, da bomo zboleli za rakom, ker mutagene celice hitreje propadajo." Kaj kaže na to, da imamo oslabljen imunski sistem? - povečano število...
Preberite več
Slika
HOLESTEROL in TRIGLICERIDI Kaj je holesterol? Holesterol  je ena od glavnih maščob v krvi, poleg trigliceridov. Gre za maščobi podobno snov, ki naravno nastaja predvsem v jetrih, v telo pa ga vnašamo tudi s hrano živalskega izvora. Dejstvo je, da  holesterol  nujno potrebujemo, saj je sestavni del celičnih membran in sodeluje pri izdelavi določenih hormonov in tudi vitamina D. Najpogostejši vzrok zvišane ravni maščob v krvi je nepravilna prehrana, drugi dejavniki tveganja pa so debelost, nekatere podedovane lastnosti in pomanjkanje telesne aktivnosti. Holesterol  lahko ogrozi naše zdravje le, če ga je v krvi preveč. Odvečni  holesterol  se namreč odlaga zlasti na steni arterij, kjer povzroča postopno zožitev in končno zamašitev žile. Vse raziskave kažejo, da je zvišana krvna raven holesterola močan dejavnik tveganja za napredovanje aterosklerotičnih sprememb na žilju in razvoj srčne in možganske kapi. Kako lahko na naraven način uravnavamo holeste...
Preberite več