HIMALAJSKA SOL

 

HIMALAJSKA SOL

HIMALAJSKA SOL je blaga in okusna sol izvira iz vznožja južno-zahodnega dela himalajskega hribovja. Gre za eno najstarejših najdišč soli v Pakistanu. Himalajska sol je nerafinirana, ročno obdelana in na soncu sušena sol. Zaradi večje vsebnosti železa je oranžno-bele barve.

S himalajsko soljo, ki jo ročno izkopavajo ob vznožju Pakistana, lahko naredimo tudi fiziološko raztopino in jo uporabimo za čiščenje nosne sluznice ob prehladu. Njene učinkovine naj bi delovale pri vzdrževanju ravni sladkorja v krvi, pomagale pa naj bi tudi pri uravnavanju prebave.

Pravijo tudi, da himalajska sol pomlajuje naše telo, ki ga napolni z energijo, nevtralizira ter čisti. Spodbujala naj bi tudi delovanje jeter, žolča in ledvic.

V kuhinji jo lahko uporabljamo pri pripravi raznovrstnih jedi – na primer pri ribjih in mesnih jedeh, začinjanju zelenjave, juh, pa tudi pri pripravi nekaterih sladic in napitkov. Njen okus se prilega vsem jedem, zato je v kuhinji vsestransko uporabna.

Učinki himalajske soli:

- izboljšuje delovanje respiratorne poti
- odpravlja težave z dihali
- izboljšuje kakovost spanca
- upočasnjuje staranje
- uravnava pH-vrednost organizma
- poveča spolni libido
- ščiti srce in krvne žile pred obolenji

Kuhinjsko sol pridobivajo bodisi iz kamene slane rude ali iz morske vode. Z izparevanjem v velikih plitvih bazenih pridobivajo kristalno morsko sol, z izparevanjem podzemnih slanih vod pa se pridobiva drobna kuhinjska sol. Morska sol ni predelana kot kuhinjska, njeni naravni minerali tako ostanejo nedotaknjeni.

Kamena sol, kot je himalajska, pa je nekoliko drugačna. To namreč pridobivajo v rudnikih soli, kjer so pod globino nekaj sto metrov ohranjeni ostanki kamnin, na katere se je nalagala sol iz izparelega morja. Zaradi tega velja prepričanje, da je ta sol tudi bolj zdrava kot navadna.

Kako uživati himalajsko sol?

Četrtino večjega kozarca napolnite s himalajsko soljo, preostanek pa s filtrirano vodo. Kozarec pokrijte s plastičnim pokrovom (ne s kovinskim!), pretresite in pustite stati čez noč. Če se vsi solni kristali raztopijo, dodajte še nekaj soli. Raztopina je pripravljena, ko je vodi dodane toliko soli, da je nasičena in se sol več ne topi. Vsako jutro pred zajtrkom vlijte polovico čajne žličke te raztopine v kozarec arteške ali izvirske vode in napitek popijte.

Himalajske soli pa nikar ne uživajte prekomerno! Zaužijte je največ žličko na dan, vključujoč količino, ki jo zaužijete s hrano, saj prevelika količina soli škoduje zdravju.

Hraniti v temnem in suhem prostoru.

Za svetovanje o izbiri naših zeliščnih izdelkov in prehranskih dopolnil

pokličite: 07/30 66 830 ali 041/887 362
pošljite e-mail: info@k2m.si
ali nam zastavite vprašanje TUKAJ

Predstavljene izdelke lahko naročite tudi v naši eTrgovini:

>> HIMALAJSKA SOL, 900g

 

Komentarji

Objavite komentar

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Slika
ZASTAJANJE VODE V PLJUČIH Veliko starejših ljudi ima težave z  zastajanjem vode v pljučih , kar je ponavadi posledica rahle oslabelost srca. Srčno popuščanje je bolezensko stanje, ki ga povzroči oslabljeno delovanje srca, in je posledica različnih bolezni. Najpogosteje je temeljni proces, ki privede do bolezni srca in žilja, arterioskleroza. To je bolezenski proces v stenah žil, ki pripelje do zožitve žil in s tem do slabše prekrvitve in oskrbe organov (srčne mišice, možganov, ledvic, mišic, črevesja) s kisikom in hranljivimi snovmi. Pri srčnem popuščanju »črpalka« ne zadošča več telesnim potrebam, srčni iztis je oslabljen, včasih pa je srce pretogo in se ne uspe dovolj napolniti s krvjo. Telo se skuša na to stanje prilagoditi na različne načine in s tem zadostiti preskrbi s krvjo in kisikom. Nezadostna prekrvavitev organov aktivira nevrohormonske mehanizme, ki zvišajo srčni utrip in iztis ter vplivajo na ledvici, da zadržujeta vodo in sol v telesu. Tako telo »kompen...
Preberite več
Slika
IMUNSKI SISTEM   Vsako živo bitje ima v sebi "notranjega zdravnika", ki nas ščiti pred različnimi boleznimi. Gre za  imunski sistem , ki je po svojem delovanju sicer zelo zapleten, ampak bistveno kar mora človek vedeti o njem je, da dela v naše dobro noč in dan. Predvsem od nas samih je odvisno, kako bomo  imunski sistem  varovali oziroma uničevali. Dober  imunski sistem  pomeni notranje ravnovesje, ko bolezen ni prisotna  - smo zdravi. Takoj, ko se nam imunski sistem poslabša, postanemo dovzetni za bolezni. Bakterije in virusi tako hitreje ogrozijo naše zdravje. Jože Majes   pravi: "Znano je, da ljudje, ki imajo imunski sistem dobro delujoč, ali kot jaz pravim v dobri kondiciji, ne zbolijo za nobeno boleznijo. Tudi poškodbe hitreje pozdravijo. Če imunski sistem deluje brez napak, je tudi majhna verjetnost, da bomo zboleli za rakom, ker mutagene celice hitreje propadajo." Kaj kaže na to, da imamo oslabljen imunski sistem? - povečano število...
Preberite več
Slika
HOLESTEROL in TRIGLICERIDI Kaj je holesterol? Holesterol  je ena od glavnih maščob v krvi, poleg trigliceridov. Gre za maščobi podobno snov, ki naravno nastaja predvsem v jetrih, v telo pa ga vnašamo tudi s hrano živalskega izvora. Dejstvo je, da  holesterol  nujno potrebujemo, saj je sestavni del celičnih membran in sodeluje pri izdelavi določenih hormonov in tudi vitamina D. Najpogostejši vzrok zvišane ravni maščob v krvi je nepravilna prehrana, drugi dejavniki tveganja pa so debelost, nekatere podedovane lastnosti in pomanjkanje telesne aktivnosti. Holesterol  lahko ogrozi naše zdravje le, če ga je v krvi preveč. Odvečni  holesterol  se namreč odlaga zlasti na steni arterij, kjer povzroča postopno zožitev in končno zamašitev žile. Vse raziskave kažejo, da je zvišana krvna raven holesterola močan dejavnik tveganja za napredovanje aterosklerotičnih sprememb na žilju in razvoj srčne in možganske kapi. Kako lahko na naraven način uravnavamo holeste...
Preberite več