Jože Majes svetuje

ZASTAJANJE VODE V PLJUČIH Veliko starejših ljudi ima težave z  zastajanjem vode v pljučih , kar je ponavadi posledica rahle oslabelost srca. Srčno popuščanje je bolezensko stanje, ki ga povzroči oslabljeno delovanje srca, in je posledica različnih bolezni. Najpogosteje je temeljni proces, ki privede do bolezni srca in žilja, arterioskleroza. To je bolezenski proces v stenah žil, ki pripelje do zožitve žil in s tem do slabše prekrvitve in oskrbe organov (srčne mišice, možganov, ledvic, mišic, črevesja) s kisikom in hranljivimi snovmi. Pri srčnem popuščanju »črpalka« ne zadošča več telesnim potrebam, srčni iztis je oslabljen, včasih pa je srce pretogo in se ne uspe dovolj napolniti s krvjo. Telo se skuša na to stanje prilagoditi na različne načine in s tem zadostiti preskrbi s krvjo in kisikom. Nezadostna prekrvavitev organov aktivira nevrohormonske mehanizme, ki zvišajo srčni utrip in iztis ter vplivajo na ledvici, da zadržujeta vodo in sol v telesu. Tako telo »kompen...

MIOMI NA MATERNICI Imate tudi vi miome na maternici? Miomi  so najpogostejša tvorba v mišični steni maternice. Res je, da so nenevarni, a kljub temu lahko povzročajo številne težave.  Miomi  namreč ležijo tik pod površino maternice, v steni ali pod sluznico maternične votline. Lahko imajo obliko vozla, bule ali kepe, včasih se pojavijo tudi kot zadebeljena maternična stena. Najpogosteje se začnejo pojavljati med 35. in 45. letom starosti, do menopavze (dokler delujejo hormoni) pa se utegne njihovo število povečati, pri čemer lahko tudi rastejo. Po velikosti se zelo razlikujejo: od velikosti grahovega zrna do obsežnih tvorb s premerom nad sedem centimetrov. Seveda lahko takšne tvorbe ovirajo normalno krčenje maternice v času menstruacije, kar se kaže v obliki spremenjene količine in barve izcedka. Veliko žensk nam tudi pove, da jih zaradi  miomov  večkrat boli v križu, ali pa imajo posledično celo boleče spolne odnose.  Kako si lahko pomagamo na na...

GLAVKOM IN OČESNI PRITISK   Kaj je glavkom? Glavkom  je očesno obolenje, ki vključuje poslabšanje vida in izgubo optične občutljivosti v posameznih predelih vidnega polja zaradi okvar vidnega živca v področju očesne mrežnice.  Povišan očesni  pritisk igra pomembno vlogo pri nastanku glavkoma . Primarno je lahko  glavkom   podedovano ali prirojeno obolenje, sekundarno pa je posledica sočasnih drugih bolezni, poškodb ali vplivov jemanja določenih zdravil. Vzrok nastanka  glavkoma   še ni pojasnjen. Do nedavnega je stroka povezovala povišan očesni tlak z nastankom glavkoma, danes pa se ga obravnava le kot enega izmed več dejavnikov, ki vodijo v razvoj obolenja in njegovo napredovanje. Temu verjetno dodatno pripomorejo povečana občutljivost vidnega živca na zmanjšano prekrvitev očesne mrežnice in neuravnotežen dotok krvi, avtoimune reakcije in ostale fiziološke motnje. Sam  očesni tlak  precej nedosledno napoveduje možnost nastank...

BELA OMELA Viscum album Bela omela  ( v nadaljevanju omela ) je zajedalska rastlina, ki na svojem gostitelju živi v sožitju oziroma simbiozi. Najdemo jo skoraj na vseh drevesnih vrstah. Če bi upoštevali vsa mnenja, bi jih nekaj svetovalo le omelo, ki raste samo na hrastu, drugi bi zopet priporočili le tisto z jablan. Glavna učinkovina v rastlini je viscin. Že od nekdaj so ji pripisovali čudežne lastnosti. Pri Keltih je veljala za božjo. Omelo  nabiramo novembra sli decembra. Mrzle dni izpustimo in jo nabiramo zopet od februarja do konca marca. Obiramo liste in tanka steblca.  Omelo  sušimo pri temperaturi do 40C. Zatem jo zmeljemo na uporabno granulacijo.  Omela  s poparkom izgubi zdravilnost, zato je vedno hladno namakamo. Če pa jo uporabljamo z drugimi rastlinami jo hladno namočimo in nato primešamo poparku drugih rastlin. Posušeno hranimo največ eno leto v zato primerni embalaži. Zdravilne lastnosti  omele  so izredne. Ljudem, ki ...

REVMATOIDNI ARTRITIS Kaj je revmatoidni artritis? Revmatoidni artritis  je kronična bolezen, ki lahko prizadene vse sklepe in tudi obsklepne dele. Na začetku bolezni so zaradi vnetja boleči in otekli predvsem sklepi rok, stopal, zapestja in komolci. Pozneje, ko bolezen napreduje se bolezen lahko razširi na velike sklepe, kot so kolena, kolki, gležnji, lahko tudi na hrbtenico.  Revmatoidni artritis  je avtoimunska bolezen, ki povzroča težave starejšim ljudem, je pa tudi veliko primerov, ko zbolijo že majhni otroci. Kako revmatoidni artritis zdraviti na naraven način? Bolezen lahko precej upočasnimo in si izboljšamo kakovost življenja, če se dovolj gibamo, pazimo pri prehrani, uživamo naravne  pripravke, ki delujejo protivnetno in protibolečinsko. Pri prehrani se je potrebno izogibati sladkorju, soli, beli moki in konzervasom. Tudi krompir  pripomore k temu, da so sklepi še bolj otečeni in boleči. Zato svetujemo, da ga na jedilnik umestite bolj poredko. Čaj,...