Jože Majes svetuje

SONČNICA (Helianthus annuus) Je enoletnica in zraste v višino tudi prek dveh metrov.  Sončnic  je velko vrst. Svoje ime je dobila verjetno zaradi tega, ker se obrača s soncem, pa tudi zaradi tega, ker cvet z lepimi rumenimi listi spominja na sonce.  Sončnica  je pomebna idustrisjka rastilna. Iz njenih plodov stiskajo kakovostno olje, ki ga priporočam predvsem tistim, ki jim živalske maščobe škodujejo. Dobimo termično obdelano olje in hladno stiskano olje, ki je seveda bolj kakovostno. Pražena semena se uporabljajo za pripravo dietične hrane. Seme je hrana za ptice v zimskem času. Uporaba sončničnih listov v tradicionalni medicini: -mečanica sončničnih listiv in lipovega cvetja za zniževanje temperature -čaj iz sončničnih listov so uporabljali pri napadih malarije -zunanje se listi uporabljajo za zdravljnje ran - iz listov se delamo tinkturo, ki ji uporabljamo pti vročičnih obolenjih Uporaba plodov v tradicionalni medicini: -seme pomaga odvajati vodo -pri pljučnih obolenjih lajša iz

ANGINA ČAJ JM 113 (VRISKAČ)   Tudi vas muči angina? Bakterijsko vnetje grla, oziroma  angina , ni tako nedolžno obolenje, kot bi človek mislil.  Angina  dostikrat pusti hude posledice na srcu ali celo sklepih. Spominjam se, kako mi je starejša gospa iz okolice Kamnika pisala, kako je mlada delala na žagi in zbolela za angino. Ker se ni šla takoj zdravit, je dobila tako močno vnetje sklepov, da je obležala negibna. Pozdravila pa se je s kopelmi iz poparka ovsene slame. Bodimo pozorni na sledeče: če zvezer čutimo, kako nas žgečka po grlu, da se nelagodno počutimo in se nam dviga temperatura, takoj grgrajmo   tinkturo timijana Jm 410 . Ponavadi se potem zjutraj zbudimo in smo dobri. V kolikor ne zdravimo težave dovolj hitro, lahko dobimo vnetje grla iz katerega ce lahko razvije  angina . V tem primeru si naredimo pripravek iz mešanice  Jm 113 (Vriskač) . Vzamemo torej ščep materine dušice, ščep trobentic in ščep bezgovih cvetov. Vse skupaj poparimo s pol litzra vrelega mleka in po 5 m

VRTOGLAVICA  JM 118 ALI JM 201   Vas muči vrtoglavica? Gre za neprijeten občutek v glavi, ki lahko posledično povzroči tudi omotico in nestabilnost pri hoji. Če se  vrtoglavica  pojavi le občasno, je vzrok najverjetneje v nenadni spremembi krvnega tlaka ali sladkorja v telesu, ki ga največkrat povzroči stres. Lahko gre tudi za posledico nenadnega giba telesa, ali vožnje z avtomobilom. Nekaterim ljudem pa se takšne težave pojavljajo pogosteje in jih tako celo ovirajo pri vsakodnevnih opravilih. Takšna  vrtoglavica  precej poslabša kakovost človekovega življenja, vzroki zanjo pa so lahko sledeči: oslabelost telesa, slabokrvnost, piskanje v ušesih – tinitus, kronično vnetje sinusov, glavoboli, migrene... Kako si lahko pomagamo z domačimi pripravki?  Jože Majes je glede na svoje znanje in tudi povratne informacije ljudi pripravil dve različni mešanici, ki delujeta proti vrtoglavici. Ena zeliščna mešanica se pripravi v obliki čaja, druga pa se zmeša z belim vinom. JM 118   (VRTOPREČ

BALDRIJAN ( Valeriana officinalis ) Sprva se zdi, da je baldrijan redka rastlina, ko pa malo bolje pogledamo okoli sebe, ga lahko opazimo na vsakem koraku. Večina ljudi tudi meni, da raste na vlažnih tleh, pa ni tako.  Baldrijan  je trajno zelišče. Najdemo ga v hribih in tudi na suhih tleh. Poznamo ga dve vrsti: divje rastočega in gojeno vrsto, ki daje več pridelka. V zdravilne namene uporabljamo korenino, ki jo kopljemo v jeseni. Korenine izkopljemo in posušimo na temperaturi 60C. V biodinamičnem kmetovanju pa uporabljamo cvetove, predvsem za izboljšanje cvetenja. Baldrijan pomirja živce, zdravi nespečnost, depresije in srčno razdraženost. Zdravi tudi histerije, epilepsije in živčne prebavne motnje.  Baldrijana  ne kuhamo in ne poparimo, saj najbolj učinkuje hladno namočena rastlina. Sinergično naj bi delovalo več učinkovin skupaj. Poznamo jih pod nazivom valpotriati, ki se nahajajo eteričnih oljih baldrijana. Znameniti zeliščar Rihard Wilford baldrijan celo uporablja za odvaja

VNETJE MEHURJA JM 135 (MEHURČEK)   Imate tudi vi vnetje mehurja? Kako pravzaprav sploh vemo, da imamo vnetje mehurja? Najpogostejši so naslednji  trije  vzroki: - Bakterija E. Coli je sicer normalno prisotna v črevesju vsakega posameznika, včasih pa se lahko zgodi, da zaide v sečnico in v mehur, to pa povzroči vnetje. Zdravniki v takšnih primerih predpišejo antibiotike, a problem je v tem, da se bakterija bliskovito množi in je že precej odporna na zdravila. - Odpornost telesa je zelo pomembna, saj nas ščiti pred nezaželjenim vstopom mikroorganizmov v sečnico. Če nam pade odpornost telesa, se je sluznica v mehurju nesposobna braniti pred mikroorganizmi, ki lahko potem povzročijo hudo vnetje. - Spolnost pri ženskah, ki dolgo niso imele spolnih odnosov, povzroči večje tveganje za vnetje mehurja, saj se v sečnici naberejo bakterije, ki jih moški s penetracijo potisne v mehur. Bolj ogrožene so tudi ženske v menopavzi, ker imajo tanjšo sluznico sečnice in mehurja. Zato je pomembno, da ima

ŽOLČNI KAMNI ČAJ JM 160 (RUBIN)   So žolčni kamni tudi vaša težava? Žolčni kamni  nastajajo iz žolča, to je tekočina, ki nastaja v jetrih in se shranjuje v žolčniku. Glede na sestavo se žolčni kamni razlikujejo, in sicer so lahko holesterolni ali pigmentni. Velikokrat je tako, da žolčni kamni sploh ne povzročajo težav, lahko pa se težave pojavijo, če zaradi kamnov nastane zapora cističnega voda ali skupnega žolčnega voda. V tem primeru povzročijo napad slabosti, hude bolečine v zgornjem delu trebuha, včasih celo bruhanje. Običajno napadi ne trajajo dolgo, se pa največkrat pojavijo po mastnem obroku. Kako si lahko pomagamo na naraven način?  Če imate  žolčne kamne , se lotite tekoče diete, v sklopu katere uživajte vodo z limoninim sokom, jabolčni kis, sirotko, kefir in sokove iz sveže organske zelenjave. Povsem se izogibajte mastni hrani, poskusite pa tudi čim bolj omejiti uživanje trdne hrane – najbolje na en obrok na dan, ki naj bo zmeren in sestavljen iz protivnetnih živil. Med pro

KAMILICA (Matricaria chamomilla) Kamilica ima izmed vseh zdravilnih rastlin posebno mesto. Ta enoletna zel ni le zdravilna, je tudi lepa in ima posebno omamen vonj. Kamilic je pri nas nekaj vrst. Častno prvo mesto zaseda prava kamilica. Poznamo pa še rimsko kamilico, vonjavo kamilico, pasjo kamilico in barvilno kamilico. Kamilica spada med blage grenčine. Vsebuje eterično olje hamazulen, ki predvsem pomirja. Kamilica se največkrat uporablja v obliki čajev: -proti vsem vrstam krčev; nenadomestljiva je pri krčih dojenčkov skupaj s kunino, komarčkom in janežom -ugodno deluje na menstualne krče -pomaga pri vnetju ledvic in mehurja -pomaga pri preutrujenosti in nespečnosti -kamilica pomaga pri razgradnji strupov škodljivih bakterij -povzroča znojenje in s tem pomaga pri čiščenju telesa in odvajanju vode -deluje proti napenjanju -deluje proti glavobolu, bolečinam v ušesih, vnetnim sinusem in proti trdovratnem bronhitisu Naslov: Kamilica Opis: Kamilica ima izmed vseh zd