KSERATOMIJA

 

KSERATOMIJA – SUHA USTA

- zmanjšano izločanje sline ali občutek suhih ust. Suha usta vodijo v pogostejše infekcije v ustih, žrelu in žlezah slinavkah ter povečujejo tveganje za nastanek kariesa. Vloga sline v ustih je da naredi grižljaj bolj spolzek in voljan da ga lažje pogoltnemo. Ima pomembno vlogo zaščite pred kariesom.

zmanjšano izločanje sline ali občutek suhih ust. Suha usta vodijo v pogostejše infekcije v ustih, žrelu in žlezah slinavkah ter povečujejo tveganje za nastanek kariesa. Vloga sline v ustih je da naredi grižljaj bolj spolzek in voljan da ga lažje pogoltnemo. Ima pomembno vlogo zaščite pred kariesom.

Simptomi in znaki:

  • gosta lepljiva slina
  • suha usta
  • neprestano luščenje ustnic
  • razpokan jezik
  • preobčutljivost zob (karies na zobnih koreninah)
  • motnje okusa
  • težave pri govoru
  • motnje pri žvečenju in požiranju, to lahko na dolgi rok povzroči okvare požiralnika, tudi to, da se nam hrana zaleti - zaide v sapnik,...

Vzroki in dejavniki:

  • dehidracija (zaradi premajhnega vnosa tekočine)
  • hormoni (ki se sproščajo ob stresu, strahu tudi med menopavzo,...)
  • obsevanja na področju glave in vratu
  • stranski učinek številnih zdravil (npr. antidepresivov...)
  • ko zaradi starosti žleze slinavke ne delujejo več tako dobro
  • Sjögrenov sindrom (prizadete žleze slinavke)

Diagnostika:

  • pregled pri zobozdravniku, oz. osebnemu zdravniku
  • merjenje količine iztoka sline med stimulacijo

Zdravljenje:

  • če je sicer to zdrava oseba potem je najverjetneje vzrok premajhen vnos tekočin; zato kavo, alkoholne pijače, energijske pijače ter pravi čaj, ki dehidrirajo telo, zamenjajte s pijačami, ki ne dehidrirajo
  • odstranitev vzroka (če je problem v zdravilih, za druge, ki nimajo takšnega stranskega učinka)
  • določeni si pomagajo z žvečilkami, bonboni
  • vzdrževanje optimalne ustne higiene, tudi ustne vode ali zobne paste naj ne vsebujejo alkohola in naj bodo čimbolj naravne
  • priporoča se tudi sladoled večkrat v manjših količinah lahko si pomagate tudi z uživanjem majhnih količin maščob (kokosova maščoba, margarina, maslo, olivno olje,...)
  • ponoči naj bo primerna vlaga v prostoru, kjer spite
  • hrana pa naj bo bolj mehka, tekoča, lažje prebavljiva (juhe, napitki, jogurti, pire krompir,...). Izogibajte se suhi in trdi hrani, tudi pikantni. Ob obroku večkrat popite majhne požirke vode da bodo grižljaji lažje prebavljivi.

Kako si lahko pomagamo na naraven način?

- pijte čajno mešanico za povečanje delovanja podjezične žleze slinavke JM 207.
- poskusite z RIČKOVIM/TOTROVIM OLJEMJM 701, to vam bo zaščitilo sluznico požiralnika, želodca, črevesja... potem bo lažje požiranje.
- redno uživajte ENCIJAN KAPLJICE JM 421 (pomagajo tudi proti slabosti, in napetosti v trebuhu, tudi proti spahovanju)
- in pa za spodbujanje okušanja oz. nastajanje sline vam svetujemo ŽVEČENJE ENCIJANOVIH KORENINC
- Jogurt, mlečni izdelki, sladke stvari, med so lahko težje prebavljivi za želodec ...
 
Za svetovanje o izbiri naših zeliščnih izdelkov in prehranskih dopolnil

pokličite: 07/30 66 830 ali 041/887 362
pošljite e-mail: info@k2m.si
ali nam zastavite vprašanje TUKAJ

 

Komentarji

Objavite komentar

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Slika
ZASTAJANJE VODE V PLJUČIH Veliko starejših ljudi ima težave z  zastajanjem vode v pljučih , kar je ponavadi posledica rahle oslabelost srca. Srčno popuščanje je bolezensko stanje, ki ga povzroči oslabljeno delovanje srca, in je posledica različnih bolezni. Najpogosteje je temeljni proces, ki privede do bolezni srca in žilja, arterioskleroza. To je bolezenski proces v stenah žil, ki pripelje do zožitve žil in s tem do slabše prekrvitve in oskrbe organov (srčne mišice, možganov, ledvic, mišic, črevesja) s kisikom in hranljivimi snovmi. Pri srčnem popuščanju »črpalka« ne zadošča več telesnim potrebam, srčni iztis je oslabljen, včasih pa je srce pretogo in se ne uspe dovolj napolniti s krvjo. Telo se skuša na to stanje prilagoditi na različne načine in s tem zadostiti preskrbi s krvjo in kisikom. Nezadostna prekrvavitev organov aktivira nevrohormonske mehanizme, ki zvišajo srčni utrip in iztis ter vplivajo na ledvici, da zadržujeta vodo in sol v telesu. Tako telo »kompenzira« oslablje
Preberite več
Slika
HOLESTEROL in TRIGLICERIDI Kaj je holesterol? Holesterol  je ena od glavnih maščob v krvi, poleg trigliceridov. Gre za maščobi podobno snov, ki naravno nastaja predvsem v jetrih, v telo pa ga vnašamo tudi s hrano živalskega izvora. Dejstvo je, da  holesterol  nujno potrebujemo, saj je sestavni del celičnih membran in sodeluje pri izdelavi določenih hormonov in tudi vitamina D. Najpogostejši vzrok zvišane ravni maščob v krvi je nepravilna prehrana, drugi dejavniki tveganja pa so debelost, nekatere podedovane lastnosti in pomanjkanje telesne aktivnosti. Holesterol  lahko ogrozi naše zdravje le, če ga je v krvi preveč. Odvečni  holesterol  se namreč odlaga zlasti na steni arterij, kjer povzroča postopno zožitev in končno zamašitev žile. Vse raziskave kažejo, da je zvišana krvna raven holesterola močan dejavnik tveganja za napredovanje aterosklerotičnih sprememb na žilju in razvoj srčne in možganske kapi. Kako lahko na naraven način uravnavamo holesterol v krvi? Jože Majes  n
Preberite več
Slika
IMUNSKI SISTEM   Vsako živo bitje ima v sebi "notranjega zdravnika", ki nas ščiti pred različnimi boleznimi. Gre za  imunski sistem , ki je po svojem delovanju sicer zelo zapleten, ampak bistveno kar mora človek vedeti o njem je, da dela v naše dobro noč in dan. Predvsem od nas samih je odvisno, kako bomo  imunski sistem  varovali oziroma uničevali. Dober  imunski sistem  pomeni notranje ravnovesje, ko bolezen ni prisotna  - smo zdravi. Takoj, ko se nam imunski sistem poslabša, postanemo dovzetni za bolezni. Bakterije in virusi tako hitreje ogrozijo naše zdravje. Jože Majes   pravi: "Znano je, da ljudje, ki imajo imunski sistem dobro delujoč, ali kot jaz pravim v dobri kondiciji, ne zbolijo za nobeno boleznijo. Tudi poškodbe hitreje pozdravijo. Če imunski sistem deluje brez napak, je tudi majhna verjetnost, da bomo zboleli za rakom, ker mutagene celice hitreje propadajo." Kaj kaže na to, da imamo oslabljen imunski sistem? - povečano število bradavic - pogosti
Preberite več